Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 24g | 42kcal | 1.2g | 9.1g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 450g | 1544kcal | 45.9g | 315g | 5.4g | 15.8g | |
| Sokeri | 378g | 1534kcal | 0g | 377.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 990g | 1412kcal | 123.8g | 3g | 101.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3684g | 9065kcal | 341.8g | 1409.4g | 213.8g | 31.8g | |
| Valittu annoskoko | 1842g | 4533kcal | 170.9g | 704.7g | 106.9g | 15.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 921g | 2266kcal | 85.5g | 352.4g | 53.5g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu