Mustikkarahkapiirakka

Sfgsaga

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Senjap
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 160g861kcal1.4g1.1g96.2g0g
Sokeri 136g553kcal0g136.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 208g715kcal21.2g145.9g2.5g7.3g
Kananmuna 50g(kpl)176g222kcal19.4g0.5g15.9g0g
Leivinjauhe 4g7kcal0.2g1.5g0g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g401g233kcal36.1g20g0.8g0g
Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g393g157kcal14.5g25.5g0.4g0g
Mustikka metsä- 377g166kcal1.9g24.1g2.3g12.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3712g5829kcal189.4g709.6g236.2g39.4g
Valittu annoskoko1856g2914kcal94.7g354.8g118.1g19.7g
Annoskoko puolitettuna928g1457kcal47.4g177.4g59.1g9.9g
Arvot/100g100g157kcal5.1g19.1g6.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=119776