Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 26g | 57kcal | 0.8g | 1.3g | 5.2g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 78g | 44kcal | 6.7g | 3.9g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 8.9g | 36kcal | 0g | 8.9g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 37g | 17kcal | 0.2g | 3.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 37g | 12kcal | 0.2g | 2.3g | 0.2g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 373g | 333kcal | 15.8g | 39g | 11.4g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 186g | 166kcal | 7.9g | 19.5g | 5.7g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 83kcal | 4g | 9.8g | 2.9g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.2g | 10.5g | 3.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu