Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 1.1g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 13g | 47kcal | 0.1g | 10.6g | 0.4g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 42g | 18kcal | 1.4g | 2g | 0.4g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 46g | 47kcal | 0.4g | 1.1g | 4.5g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 84g | 97kcal | 13.5g | 1.6g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 374g | 420kcal | 30.8g | 30.8g | 19g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 187g | 210kcal | 15.4g | 15.4g | 9.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 105kcal | 7.7g | 7.7g | 4.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 8.2g | 8.2g | 5.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu