Kinkkupastaa
Keitä makaronit, kuullota kinkksuikaleet pannulla, lisää ruokakerma, kiehuta hetki, lisää vasikanfondi.
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 675g | 810kcal | 19.6g | 30.4g | 67.5g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Atria), annos 100g | 300g | 300kcal | 39g | 12.9g | 10.2g | 1.5g | |
| Makaroni, keitetty | 750g | 734kcal | 22.5g | 144.7g | 6g | 7.5g | |
| Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g | 135g | 81kcal | 7.4g | 11.5g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3720g | 3850kcal | 177g | 399g | 168.8g | 18g | |
| Valittu annoskoko | 1860g | 1925kcal | 88.5g | 199.5g | 84.4g | 9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 930g | 963kcal | 44.3g | 99.8g | 42.2g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.8g | 10.7g | 4.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu