Sosekeitto
Mausta esim.
vegeta-kasvisliemijauheella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 750 grammaa
Vespatar
vegeta-kasvisliemijauheella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 750 grammaa
Vespatar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sulatejuusto polar 9% levittyvä (Valio), annos 10g | 375g | 563kcal | 67.5g | 0g | 33.8g | 0g | |
| Juuressose Pirkka 500g | 1250g | 500kcal | 8.8g | 111.3g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3750g | 2125kcal | 152.6g | 222.6g | 72.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1875g | 1063kcal | 76.3g | 111.3g | 36.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 938g | 531kcal | 38.2g | 55.7g | 18.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.1g | 5.9g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu