Suklaakupit

200 g taloussuklaata
125 g margariinia
1 dl sokeria
1/2 dl maissitärkkelystä
3 kananmunaa

Sulata suklaa ja margariini.

Sekoita toisessa kulhossa sokeri ja maissitärkkelys.

Lisää kananmunat ja sekoita hyvin.

Lisää suklaa-voiseos.

Jaa isohkoihin kahvikuppeihin (4 kpl) ja paista 180 asteessa 15-20 minuuttia.

(Tarkoitus on, että jäävät sisältä hivenen raa'aksi.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taloussuklaa, Fazer63g322kcal2.4g35.1g18.8g3.3g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g39g282kcal0.4g0.4g31.3g0g
Sokeri 27g108kcal0g26.6g0g0g
Maissitärkkelys 8.8g31kcal0g7.5g0.1g0g
Kananmuna kuoreton 52g74kcal6.5g0.2g5.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana377g1634kcal18.6g139.6g111g6.6g
Valittu annoskoko189g817kcal9.3g69.8g55.5g3.3g
Annoskoko puolitettuna94g409kcal4.7g34.9g27.8g1.7g
Arvot/100g100g433kcal4.9g37g29.4g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=157306