Tuia sanoi...
Namia on!
sunnuntai 11.09.2011 klo 10:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 320g | 2306kcal | 0g | 0g | 256.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 320g | 1099kcal | 32.6g | 224.2g | 3.8g | 11.2g | |
Sokeri | 208g | 845kcal | 0g | 208g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 96g | 121kcal | 10.6g | 0.2g | 8.7g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 128g | 42kcal | 4.2g | 6.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 8g | 14kcal | 0.4g | 3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.4g | 26kcal | 0g | 6.3g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 801g | 272kcal | 1.6g | 56.8g | 2.4g | 14.4g | |
Annoskoko tuplana | 3776g | 9449kcal | 98.8g | 1009.6g | 542.2g | 51.2g | |
Valittu annoskoko | 1888g | 4725kcal | 49.4g | 504.8g | 271.1g | 25.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 944g | 2362kcal | 24.7g | 252.4g | 135.6g | 12.8g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 2.6g | 26.7g | 14.4g | 1.4g |