Rahka-vaniljavaahto ja marjat
Vaahdota vaniljakastike.
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 140g | 91kcal | 14g | 5.9g | 0.4g | 0g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 47g | 89kcal | 2.1g | 7.5g | 5.6g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.6g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 378g | 376kcal | 32.2g | 30.8g | 12g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 189g | 188kcal | 16.1g | 15.4g | 6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 95g | 94kcal | 8.1g | 7.7g | 3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 8.5g | 8.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu