Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 17g | 59kcal | 2.4g | 9.5g | 1.3g | 1.7g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 85g | 297kcal | 11.5g | 55.7g | 2.5g | 4.7g | |
| Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 2.5g | 9kcal | 1.1g | 1g | 0.2g | 0g | |
| Porkkana | 10g | 3.3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 379g | 788kcal | 30.2g | 133.6g | 13.6g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 190g | 394kcal | 15.1g | 66.8g | 6.8g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 95g | 197kcal | 7.6g | 33.4g | 3.4g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 8g | 35.3g | 3.6g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu