Pestokalkkuna
Aseta kalkkunapihvit alustalle.
Levitä väliin n. 1 rkl pestoa.
Käännä pihvi kaksinkerroin ja sivele vielä päälle hieman pestoa.
Paista uuniastiassa 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Josefine
Levitä väliin n. 1 rkl pestoa.
Käännä pihvi kaksinkerroin ja sivele vielä päälle hieman pestoa.
Paista uuniastiassa 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Josefine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pesto, Punainen, Pirkka | 2297g | 13554kcal | 68.9g | 68.9g | 1401.4g | 149.3g | |
| Kalkkunan fileepihvi, Pirkka | 7703g | 8627kcal | 1694.6g | 69.3g | 169.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 44362kcal | 3527g | 276.4g | 3141.8g | 298.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 22181kcal | 1763.5g | 138.2g | 1570.9g | 149.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 11091kcal | 881.8g | 69.1g | 785.5g | 74.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 17.6g | 1.4g | 15.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu