Heidin Mansikkarahka
Sekoita ainekset ja anna maustua tunti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 6.3g | 7.5kcal | 0.2g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 7.8g | 4.4kcal | 0.7g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.9g | 7.6kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 3.1g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 38g | 42kcal | 1.8g | 5.8g | 1.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 19g | 21kcal | 0.9g | 2.9g | 0.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 11kcal | 0.5g | 1.5g | 0.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4.7g | 15.2g | 3.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu