Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha4.4g7.3kcal0.8g0g0.4g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g8.2g7.4kcal0.2g1.6g0g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g0.4g1.3kcal0g0.3g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen4.9g1.6kcal0.2g0.2g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g1.3g3.4kcal0.4g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g42kcal3.2g4.2g1.2g0g
Valittu annoskoko19g21kcal1.6g2.1g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna10g11kcal0.8g1.1g0.3g0g
Arvot/100g100g109kcal8.2g10.8g3.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448