S-mousse

Ohje karppifoorumilta resepteistä

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa

Maaritru
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookoskerma, kara8.2g20kcal0.4g0.1g2g0g
Mascarpone, Castelli 250g10g52kcal0.3g0.3g5.5g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1g3.6kcal0.2g0.1g0.2g0.3g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g153kcal1.8g1.4g15.4g0.6g
Valittu annoskoko20g77kcal0.9g0.7g7.7g0.3g
Annoskoko puolitettuna10g38kcal0.5g0.4g3.9g0.2g
Arvot/100g100g391kcal4.6g3.6g39.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=121255