Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 1.4g7.4kcal0g0g0.8g0g
Kananmuna, paistettu 3.4g6.8kcal0.4g0g0.6g0g
Juusto, cheddar 1.4g5.6kcal0.3g0g0.5g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g8.1g19kcal1.6g0.2g1.6g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala3.9g9kcal0.4g1.7g0.1g0.5g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )1.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g98kcal5.4g4.2g7.2g1g
Valittu annoskoko20g49kcal2.7g2.1g3.6g0.5g
Annoskoko puolitettuna10g25kcal1.4g1.1g1.8g0.3g
Arvot/100g100g250kcal13.8g10.7g18.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137037