Broileririsotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g		3.2g	3.9kcal	0.6g	0.1g	0.1g	0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		2.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Risottoriisi (Pirkka)		3.2g	11kcal	0.2g	2.6g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		10g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	32kcal	1.6g	5.8g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	20g	16kcal	0.8g	2.9g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	10g	8kcal	0.4g	1.5g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	82kcal	4.1g	14.9g	0.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu