Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 6.9g | 4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 7.6g | 17kcal | 1.3g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Salsakastike garlic medium | 3.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 45kcal | 2.8g | 2.4g | 2.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 23kcal | 1.4g | 1.2g | 1.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 11kcal | 0.7g | 0.6g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.1g | 6.1g | 6.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu