Suklaakakku (karppaus.info)
Aloita vatkaamalla munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.3g | 4.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0.4g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 3.8g | 23kcal | 0.8g | 0.2g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 98kcal | 5.4g | 1.8g | 7.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 49kcal | 2.7g | 0.9g | 3.7g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 25kcal | 1.4g | 0.5g | 1.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 249kcal | 13.7g | 4.6g | 18.8g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu