Tomaatti jauheliha pasta 2 Mikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki)		12g	2.9kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Extra neitsytoliiviöljy 0.3 (Sitia), annos 20g		0.3g	2.6kcal	0g	0g	0.3g	0g
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, tuore		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Atria kevyt jauheliha		5.8g	10kcal	1.1g	0g	0.6g	0g
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g		0.7g	2.8kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	37kcal	2.8g	1.2g	2.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	20g	19kcal	1.4g	0.6g	1.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	10g	9kcal	0.7g	0.3g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	95kcal	7.2g	3.1g	5.6g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu