Levite (voi-öljy-vesi)
Vatkaa pehmeä voi ja öljy tasaiseksi massaksi.
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 9g | 67kcal | 0.1g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Rypsiöljy | 6.6g | 59kcal | 0g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 251kcal | 0.2g | 0g | 28.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 126kcal | 0.1g | 0g | 14.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 63kcal | 0.1g | 0g | 7.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 644kcal | 0.5g | 0g | 72.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu