Wok ala kuuskis

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porsaan lihasuikale (maustamaton)		3.9g	6.3kcal	0.7g	0g	0.4g	0g
Vesi		10g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnänuudeli (Pirkka)		3.3g	11kcal	0.4g	2.4g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g		0.1g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	38kcal	2.2g	5g	1g	0g
	Valittu annoskoko	20g	19kcal	1.1g	2.5g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	10g	10kcal	0.6g	1.3g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	98kcal	5.6g	12.8g	2.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu