Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 15g | 29kcal | 2.7g | 0g | 2g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 2.9g | 8.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 2g | 6.6kcal | 0.4g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 87kcal | 6.4g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 43kcal | 3.2g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 22kcal | 1.6g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 16.4g | 0.5g | 17.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu