Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 10g | 85kcal | 0g | 0g | 9.6g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 5g | 19kcal | 0.4g | 3.2g | 0.4g | 0.2g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 2.7g | 12kcal | 1.3g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 2.3g | 8kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 247kcal | 3.6g | 11.2g | 20.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 123kcal | 1.8g | 5.6g | 10.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 62kcal | 0.9g | 2.8g | 5.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 630kcal | 9.2g | 28.6g | 52.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu