Talkkunaviili

Sekoitetaan talkkuna ja mustikat viiliin

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa

Saramago
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viili, Ykkösviili, maustamaton (Valio)17g6.6kcal0.5g0.8g0.2g0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa 1.2g3.9kcal0.1g0.7g0g0.1g
Mustikka metsä- 1.7g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g22kcal1.2g3.2g0.4g0.4g
Valittu annoskoko20g11kcal0.6g1.6g0.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g6kcal0.3g0.8g0.1g0.1g
Arvot/100g100g57kcal3.1g8.2g1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=263167