Jauheliha, perunavuoka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta, paistettu		6.3g	19kcal	1.4g	0g	1.5g	0g
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Herkkusieni		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g		3.2g	5.4kcal	0.2g	0g	0.5g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		7.9g	4.7kcal	0.1g	1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	39g	59kcal	3.4g	2g	4g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	29kcal	1.7g	1g	2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	15kcal	0.9g	0.5g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	150kcal	8.7g	5.1g	10.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu