Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 13g | 19kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Voi | 6.5g | 47kcal | 0.1g | 0g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 132kcal | 3.4g | 0g | 13.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 66kcal | 1.7g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 33kcal | 0.9g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0g | 33.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu