Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g10g14kcal1.5g0.3g0.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 1.3g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g3.2g3.8kcal0.1g0.2g0.3g0g
Sinappi 0.3g0.3kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)1.5g0.4kcal0g0.1g0g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 2.5g0.5kcal0g0.1g0g0g
Soijakastike 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g0.4g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g40kcal3.2g1.6g2.4g0g
Valittu annoskoko20g20kcal1.6g0.8g1.2g0g
Annoskoko puolitettuna10g10kcal0.8g0.4g0.6g0g
Arvot/100g100g102kcal8.2g4.1g6.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446