Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6.6g | 11kcal | 1.3g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Vesi | 6.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 3.3g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 2.2g | 7.7kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 0.8g | 2.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 45kcal | 3.4g | 4.4g | 1.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 23kcal | 1.7g | 2.2g | 0.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 11kcal | 0.9g | 1.1g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.7g | 11.3g | 4.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu