Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Mausta mustapippurilla ja chilillä

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Marsaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2.8g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g0.2g0.6kcal0.1g0.1g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 0.4g3.7kcal0g0g0.4g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g1.1g0.2kcal0g0g0g0g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g4.2g1.5kcal0g0.3g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha5.6g9kcal1.1g0g0.6g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g2.1g5.5kcal0.6g0g0.3g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g1g0.7kcal0g0.1g0g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g1.4g0.8kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g45kcal3.6g1.4g2.6g0.2g
Valittu annoskoko20g23kcal1.8g0.7g1.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g11kcal0.9g0.4g0.7g0.1g
Arvot/100g100g115kcal9.2g3.6g6.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=315630