Cavi-art-täyte

Sekoita pieneksi pilkottu sipuli, cavi-art ja ranskankerma keskenään.

Lisää musta- ja valkopippuria.

Nauti ruisleivän ja salaatin kanssa.

Kevyemmän version saa vaihtamalla ranskankerma kermaviiliin!

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 18 grammaa

Nananas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cavi-Art merilevävalmiste10g2.2kcal0g0.5g0g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 6.5g18kcal0.1g0.2g1.8g0g
Sipuli (kuorittu)3.5g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g42kcal0.2g1.8g3.6g0.2g
Valittu annoskoko20g21kcal0.1g0.9g1.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g11kcal0.1g0.5g0.9g0.1g
Arvot/100g100g109kcal0.5g4.6g9.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=35188