Herkkarikastike (vhh, jauhoton)
Kaada kerma pihvien jälkeen pannulle, jolloin rasvat ja maku tulee kastikkeeseen.
Kaada valutetut sienet sekaan, mausta valkopippurilla.
Keitä kasaan ja lisää suola vikana.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Maumau
Kaada valutetut sienet sekaan, mausta valkopippurilla.
Keitä kasaan ja lisää suola vikana.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieniä viip./palat suolaliemessä (Rainbow), annos 230g | 10g | 1.6kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 9g | 31kcal | 0.2g | 0.3g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 65kcal | 0.8g | 1g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 33kcal | 0.4g | 0.5g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 16kcal | 0.2g | 0.3g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 2.1g | 2.6g | 16.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu