Kinkkukiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Apetit perunasipulisekoitus		7.5g	5.1kcal	0.1g	1.1g	0g	0g
Kinkkusuikale (Snellman)		4.5g	4.5kcal	0.8g	0g	0.1g	0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g		3g	1.8kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
Aurajuusto		0.7g	2.5kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Vesi		3.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	28kcal	2g	2.6g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	20g	14kcal	1g	1.3g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	10g	7kcal	0.5g	0.7g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	71kcal	5.1g	6.7g	2.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu