Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 7.3g | 8.7kcal | 1.3g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 1.7g | 5.4kcal | 0.2g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 2.3g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 1.6g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 0.7g | 2.5kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vesi | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 35kcal | 3g | 1.6g | 1.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 18kcal | 1.5g | 0.8g | 0.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 9kcal | 0.8g | 0.4g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 7.7g | 4.1g | 4.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu