Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Dolmio classico light bolognese11g4kcal0.1g0.8g0g0.1g
Pirkka kevyt jauheliha 400g8.6g15kcal1.6g0g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g38kcal3.4g1.6g1.8g0.2g
Valittu annoskoko20g19kcal1.7g0.8g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g9kcal0.9g0.4g0.5g0.1g
Arvot/100g100g96kcal8.7g4.1g4.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690