Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 8.9g | 6.6kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 4.7g | 4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 5.9g | 11kcal | 0.8g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 43kcal | 2g | 3.8g | 2.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 22kcal | 1g | 1.9g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 11kcal | 0.5g | 1g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 5.1g | 9.7g | 5.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu