Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Dolmio classico light bolognese11g4.1kcal0.1g0.9g0g0.1g
Pirkka kevyt jauheliha 400g8.8g15kcal1.7g0g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana40g38kcal3.6g1.8g1.8g0.2g
Valittu annoskoko20g19kcal1.8g0.9g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g10kcal0.9g0.5g0.5g0.1g
Arvot/100g100g97kcal9.1g4.5g4.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690