Palvikinkkukastike

Paloittele kinkku.

Sekoita kaikki aineet kattilassa ja kuumenna kunnes juusto on kokonaan sulanut.

Mausta rouhitulla mustapippurilla.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Elluxxx
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi)3.5g10kcal1.2g0g0.6g0g
Valio fraiche 5%9g8.5kcal0.4g0.7g0.5g0g
Forssan palvikinkku 2,5% 100g7g6.4kcal1.1g0.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana40g50kcal5.4g1.6g2.6g0g
Valittu annoskoko20g25kcal2.7g0.8g1.3g0g
Annoskoko puolitettuna10g13kcal1.4g0.4g0.7g0g
Arvot/100g100g126kcal13.6g4g6.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=19486