Tartar-kastike etikkakurkuista
Pilko etikkakurkku pieneksi.
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 1400g | 910kcal | 44.8g | 67.2g | 49g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 42g | 171kcal | 0g | 42g | 0g | 0g | |
| Etikkakurkku | 434g | 86kcal | 3g | 14.3g | 0.4g | 4.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3808g | 2333kcal | 95.6g | 247g | 98.8g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 1904g | 1167kcal | 47.8g | 123.5g | 49.4g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 952g | 583kcal | 23.9g | 61.8g | 24.7g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 2.5g | 6.5g | 2.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu