Naudanpaistijauhelihapihvit
Sekoita jauheliha ja kananmuna sekä suolaa ja mausteita oman maun mukaan sekaisin.
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1603g | 2662kcal | 304.6g | 0g | 160.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 221g | 315kcal | 27.6g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
| Voi | 80g | 582kcal | 1g | 0.3g | 65.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3808g | 7115kcal | 666.4g | 2g | 496.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1904g | 3558kcal | 333.2g | 1g | 248.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 952g | 1779kcal | 166.6g | 0.5g | 124.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 187kcal | 17.5g | 0.1g | 13g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu