Kasvissuikale-juustokeitto

Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.

Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.

Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.

Lämmitä keitto uudelleen ja namskis :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Joulupossu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g1258g516kcal17.6g101.9g3.8g0g
Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio25g55kcal2g6.5g1.9g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl627g752kcal21.3g22.6g62.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3820g2646kcal81.8g262g136.8g0g
Valittu annoskoko1910g1323kcal40.9g131g68.4g0g
Annoskoko puolitettuna955g662kcal20.5g65.5g34.2g0g
Arvot/100g100g69kcal2.1g6.9g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=91127