Vaniljakastike rasvaton
Sekoita kaikki aineet ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 176g | 60kcal | 5.4g | 8.6g | 0.2g | 0g | |
| Maissitärkkelys | 8.4g | 30kcal | 0g | 7.3g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 7g | 29kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 385g | 247kcal | 10.8g | 48.6g | 0.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 192g | 124kcal | 5.4g | 24.3g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 96g | 62kcal | 2.7g | 12.2g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.8g | 12.6g | 0.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu