Kermarahka (kuohukerma ja rahka valio)
Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka varoen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 83g | 283kcal | 1.7g | 2.5g | 29.2g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 104g | 68kcal | 11.5g | 4.4g | 0.3g | 0g | |
| Sokeri | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 385g | 743kcal | 26.4g | 23.8g | 59g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 193g | 371kcal | 13.2g | 11.9g | 29.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 96g | 186kcal | 6.6g | 6g | 14.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 6.9g | 6.2g | 15.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu