Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 195g | 277kcal | 24.3g | 0.6g | 19.9g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 159g | 271kcal | 1.6g | 70g | 1.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 690g | 2366kcal | 70.3g | 482.7g | 8.3g | 24.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 11g | 42kcal | 0g | 10.5g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 424g | 1697kcal | 0g | 424.3g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 442g | 3182kcal | 4.4g | 4.4g | 353.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3840g | 15671kcal | 201.2g | 1985g | 766.8g | 48.2g | |
| Valittu annoskoko | 1920g | 7836kcal | 100.6g | 992.5g | 383.4g | 24.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 960g | 3918kcal | 50.3g | 496.3g | 191.7g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu