Raparperikiisseli
Keitä raparperit vedessä kunnes ne ovat pehmenneet.
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 468g | 158kcal | 3.2g | 25.7g | 0.5g | 6.5g | |
| Vesi | 1336g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 64g | 260kcal | 0g | 64.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 80kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
| Perunajauhot,rainbow | 40g | 130kcal | 0g | 32.5g | 0g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3856g | 1256kcal | 6.4g | 284.2g | 1g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 1928g | 628kcal | 3.2g | 142.1g | 0.5g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 964g | 314kcal | 1.6g | 71.1g | 0.3g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.2g | 7.4g | 0g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu