Paahtovanukas

Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.

Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.

Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.

Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.

Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijamaito, alpro light1750g508kcal36.7g42g21g22.7g
Sokeri 140g568kcal0g139.9g0g0g
Liivate 42g147kcal36g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3864g2445kcal145.4g363.8g42g45.4g
Valittu annoskoko1932g1222kcal72.7g181.9g21g22.7g
Annoskoko puolitettuna966g611kcal36.4g91g10.5g11.4g
Arvot/100g100g63kcal3.8g9.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=190022