Paprikainen jauhelihakastike
Paista jauheliha.
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa | 86g | 115kcal | 9.1g | 1.8g | 7.9g | 0.2g | |
| Ajvar Relish | 109g | 49kcal | 1.6g | 8.2g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 390g | 328kcal | 21.4g | 20g | 20.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 195g | 164kcal | 10.7g | 10g | 10.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 82kcal | 5.4g | 5g | 5.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 5.5g | 5.1g | 5.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu