Ruotsin vohvelit
8 dl vett
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 6557g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Våfflor vohvelijauhe (Ica), annos 420g | 3443g | 12049kcal | 344.3g | 2513.1g | 68.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 24098kcal | 688.6g | 5026.2g | 137.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12049kcal | 344.3g | 2513.1g | 68.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6025kcal | 172.2g | 1256.6g | 34.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 3.4g | 25.1g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu