Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 76g | 108kcal | 9.5g | 0.2g | 7.8g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 33g | 133kcal | 13.3g | 5.3g | 6.6g | 5g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.5g | 22kcal | 0g | 5.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 6.9g | 12kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 28g | 199kcal | 0g | 0g | 22.1g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 37g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 10g | 37kcal | 0.3g | 9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 392g | 1023kcal | 47.2g | 45.2g | 73g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 196g | 511kcal | 23.6g | 22.6g | 36.5g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 256kcal | 11.8g | 11.3g | 18.3g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu