Jauhemaksapihvit, omat

800 g naudan jauhelihaa
400g naudan jauhettua maksaa
1 kermaviili
1 luomu sienikeittopussi
2 kananmunaa

sekoitetaan, muotoillaan pihvit ja paistetaan uunissa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Gaeltacht
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha100g166kcal19g0g10g0g
Maksa naudan 50g66kcal9.2g2.9g1.8g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 25g33kcal0.7g0.8g3g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)7.9g16kcal0.3g2.8g0.2g0g
Kananmuna kuoreton 14g20kcal1.7g0g1.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana393g600kcal61.8g13g32.8g0g
Valittu annoskoko197g300kcal30.9g6.5g16.4g0g
Annoskoko puolitettuna98g150kcal15.5g3.3g8.2g0g
Arvot/100g100g153kcal15.7g3.3g8.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393110