Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 63g | 323kcal | 6.2g | 14.2g | 26.7g | 0g | |
| Voi | 38g | 272kcal | 0.4g | 0.2g | 30.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 86g | 123kcal | 10.7g | 0.3g | 8.8g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 6.2g | 38kcal | 1.5g | 0.4g | 3.4g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 4.7g | 2.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 394g | 1514kcal | 37.6g | 30.2g | 138.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 197g | 757kcal | 18.8g | 15.1g | 69.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 379kcal | 9.4g | 7.6g | 34.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.6g | 7.7g | 35.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu